О, Боги! - Свой взгляд на новости

Цезарь-ролл

Цезарь-ролл

Сэндвич Цезарь Ролл – это одно из более новых блюд в меню ресторанов McDonalds. 

Ингредиенты:
Тортилья — 1 шт.
Куриное филе — 100
гЛистья салата — по вкусу
Помидор — 0,5 шт.
Сыр пармезан — 20 г
Соевый соус — 1 ч. л.
Жидкий мед — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Для диетической заправки:
Натуральный йогурт — 2 ст. л.Горчица — 1 ст. л.Чеснок — 1 зубчик
Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем полосками, заливаем маринадом и оставляем на 20 минут.



2. Берем лепешку и немного разогреваем ее в духовке для того, чтобы она не была сухой и ломкой при скручивании ролла.
3. Листья свежего салата моем и даем высохнуть. А тем временем натираем пармезан на мелкой терке. Нарезаем помидоры кольцами.
4. Кусочки курицы жарим на антипригарной сковородке.
5. Для соуса смешиваем йогурт, горчицу и чеснок.
6. Теплую лепешку смазываем соусом, выкладываем листья салата и дольки помидора.
7. Выкладываем кусочки курицы, посыпаем пармезаном и поплотнее скручиваем.



8. Отправляем на разогретую сковороду и держим секунд 10 с каждой стороны.



Приятного аппетита!

Еда и рецепты - 15 декабря 2017 188
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: